心肌缺血患者的饮食原则

1周前

心肌梗塞是指心脏血液灌注减少,导致心脏供氧减少,心肌能量代谢异常,无法支撑心脏正常工作的病理状态。心肌梗塞病人不但要及时治疗,按时服药,还要调理好日常饮食,那么,心肌梗塞病人平时饮食要注意些什么呢?
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  1.控制热量,保持理想体重。
  2、控制脂肪摄入量。
  许多研究证明,长期食用大量脂肪是动物动脉硬化的主要因素。此外,还证明脂肪质对血脂的影响更大。饱和脂肪酸可以增加血液中的胆固醇,而多不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇。一般食中多不饱和脂肪酸、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸的比例(p:s:m)应为1:1:1。饮食胆固醇含量对体内脂质代谢有一定影响,应适当控制。
  3、控制糖类摄入。
  碳水化合物是人体热能的主要来源。碳水化合物摄入过多会导致热量过高,也会转化为体内脂肪,导致肥胖,增加血脂。研究证明,果糖高于蔗糖,蔗糖高于淀粉。在美国、加拿大等国家,人们的糖分含量可以占一天热能的15~20%,冠心病的发病率远高于其他国家和地区。因此,应严格控制碳水化合物的总摄入量,尤其是糖的摄入量,一般不超过总热量的10%。
  4.适当增加膳食纤维的摄入量。
  膳食纤维可以吸附胆固醇,防止胆固醇被人体吸收,促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇的产生,从而降低血胆固醇。因此,在预防和治疗心肌缺血的饮食中,应该有足够的膳食纤维。哈尔滨专治心脏供血不足
  心肌缺血患者需要注意保持健康,调理饮食和作息,让身体健康。另外,要保持稳定的心态,愉快的心情,避免喜怒哀乐,在安静的环境中调养。

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