心脏供血不足的症状表现有哪些？

　　在大多数人的认识里，心肌缺血是“老年病”，与年轻人“无缘”。然而，随着近年来生活压力增大和不良生活方式“夹攻”，越来越多的年轻人也早早出现心肌缺血。心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。简单地理解，就是心肌缺乏血液供应。那么，心脏供血不足的症状表现有哪些?

　　1、在没有明确原因(例如天气不热、运动量不大、穿衣服也不多)的情况下，突然出现大汗淋漓，出汗之多，能到把衣服都打湿浸透的程度。这可能是交感神经过度兴奋的问题，在心肌缺血或者血糖异常时，可以刺激交感神经兴奋，导致大量出汗。

　　2、莫名其妙的消化道症状：例如在没有大吃大喝，没有跑肚拉稀的情况下出现了恶心和呕吐，并且发作比较频繁，一阵一阵的也需要引起重视，有一些心脏下壁的急性心肌梗死患者往往手发表现就是恶心呕吐，而非胸口疼痛。原因是心脏下壁靠近膈肌，在下壁急性心梗时，膈肌也会受到相应的刺激，引起消化道症状。

　　3、以前睡眠很好，樶近也没有什么烦心的事情，心理压力不大的情况下，突然出现夜间无法入睡，辗转反侧，躁动烦闷或者心中有不安的感觉，也需要留心是心脏的问题。

　　4、突然间体力变差。以前一口气爬三层楼没问题，现在抬脚上楼都困难了，感觉到很容易疲劳，日常生活中迈不开脚，需注意是否有心脏的问题。

　　5、平时脾气很好的人，突然之间变得暴躁，特别容易心烦，也可能是由于心肌缺血导致，因为交感神经被激活以后，人的情绪也会随之波动。

　　6、出现喘气、呼吸有些困难。尤其是感觉到自己穿的衣服变得特别紧，感觉衣服把自己的胸口勒住一样;还有一部分人总感觉在吸气的时候，吸不满，好像只能吸进去半口气，不能把整个胸口给吸满。你可能觉得这是呼吸系统的问题，但我们常说“心肺不离家”，在心肌缺血时，是可以有上面的症状的，因为在心肌缺血后，心功能下降会导致肺淤血，表现为气短和呼吸困难。

　　7、总是头晕眼花，浑身没力。这是由于心脏缺血时，心输出量也就降低，导致大脑及全身的血流灌注下降，这就会引起神经系统症状，例如头晕、走路不稳、视物模糊等。

　　提示：要保持营养均衡之外还应注意低脂、低盐，注意控制饱和脂肪酸的摄入，防止动脉硬化进一步加重。由于心肌缺血患者大部分都是继发于冠状动脉粥样硬化，因此从饮食上来说，要注意控制血脂。建议进食蔬菜、水果、鱼蛋奶类食品，尽量少食用动物内脏，猪牛羊肥肉及猪牛羊的脂肪;同时应该确保居住场所与外界良好畅通，一旦心绞痛发作，可迅速通风，改善心肌的缺氧状态。