谨防心脑血管事件,心脏病患者的旅行注意事项

11个月前

  ·心脏病病人旅行时要注意哪些问题?

  气温越来越暖和,春天刚刚好。许多人有旅行计划。对于心脏病患者来说,出去玩并不意味着离开。他们需要提前了解自己的心脏状况,这样才能充分享受游戏带来的快乐和健康。数据显示,中国每年有1万名心脏性猝死患者,男性猝死率高于女性。在所有猝死患者中,大约30%根本不知道自己患有心脏病,70%的人失去了宝贵的生命,因为他们没有得到及时的治疗。心脏病患者旅行时应该注意什么?

  能否出游,看心功能等级等级。

  旅行前,建议进行心电图诊断,以确定心脏状况。心功能二级患者不提倡远行,应避免爬山、游泳等剧烈活动。心功能三级患者只能在室内或居住地周围的景点活动。心肌梗死后康复的患者不宜长途旅行3至6个月。

  急救药物带在身上

  旅行时,不仅要准备硝酸甘油、速效救心丸、心痛定等心脏急救药物,还要准备一些常用的药物,如黄连素、乘晕宁、风油精等,避免肠胃炎、晕车、晕机等引起心脏病。不管路上发生什么病,都要停止旅行,及时就医。

  衣着宽松舒适

  旅行前,通过天气预报了解当地天气情况,根据天气情况准备合适的衣服,避免感冒。无论你去哪里旅行,你都应该尽量穿柔软舒适的鞋子和宽松的运动服。

  适时适度的锻炼

  心脏病发作规律明显,每天早上6点到9点是发作高峰期,尤其是心绞痛和猝死,往往发生在早上9点左右。因此,心脏病患者应避免这段时间,选择下午为宜,活动强度适中。同时,为了避免过度疲劳,最好在活动期间控制在6小时内。

  室内外温差过大。

  天气热的时候,很多人习惯把空调的温度调得很低,盖着厚厚的被子睡觉。然而,当他们半夜起床上厕所时,他们非常容易感冒和感冒。对于心脏病患者来说,血压在过低的温度下容易升高,从而增加脑淤血、脑梗死和急性心肌梗死的发病率。

  不要乱吃食物

  心脏病患者在途中要严格注意饮食,清淡,少吃方便面、饼干等容易导致便秘的食物。少吃高脂肪、高胆固醇、高盐的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,不要太饱。

  不要大喜大悲

  对于高血压和冠心病患者来说,各种紧张、焦虑、恐惧和兴奋都可以刺激血压瞬间升高,从而引起心肌梗死。因此,心脏病患者在旅行时不应过度兴奋。

  入住酒店有个伴

  一个人住可能会得到更好的休息。但是,考虑到安全问题,心脏病患者也应该选择和别人住在一起,因为大多数心源性猝死都发生在深夜或凌晨。如果你一个人住,很难被别人知道,你会错过最好的救援时间。

  紧急情况下不要慌张

  单独旅行的心脏病患者必须携带身份证,并记得使用急救药物的位置和用法说明,以便他人及时提供帮助。一旦发生心脏骤停,陪护人员应简单掌握以下几点:快速拨打急救电话,尽快对患者进行心肺复苏,同时进行心肺复苏和人工呼吸。

温馨提示

倘若您想了解更多谨防心脑血管事件,心脏病患者的旅行注意事项_谨防心脑血管事件,心脏病患者的旅行注意事项相关信息,您可以拔打免费客服热线 : 0451-55557732 或直接与 在线客服 沟通。

上一篇:神奇的冠脉造影:轻松判定你是否有冠心病!

下一篇:心率不齐!医生揭开2大因素,4种危险再次引爆!