心脏疾病不容忽视：冠心病的预防和治疗

　　很多冠心病患者关心冠心病是否有生命危险，答案是肯定的。一般来说，冠心病有生命危险。众所周知，冠心病是一种心脏供血和氧气供应不均衡导致的疾病。简单来说，主要是冠状动脉壁上有粥样斑块附着，导致动脉狭窄。其典型症状是:大多数患者可能会出现房间或胸闷、气短、胸痛等情况，活动后会加重，休息可以缓解。严重冠心病患者，由于血管狭窄严重，斑块脱落，导致瞬间血管堵塞，导致突发性心肌梗死，甚至晕倒。

　　根据冠心病的发病特点，专家提出了三种科学预防冠心病的方法：

　　第一招:对易患因素有深刻的理解。科学界普遍认为，男性40岁以后发病率增加，绝经前女性发病率低于男性，绝经后女性与男性相等。值得注意的是，冠心病家族遗传也是冠心病的危险因素之一。因此，当出现类似情况时，上述人群必须注意，最基本的定期体检非常重要。随着年龄的增长，我们必须保持规律的饮食和生活，并积极控制血压、血脂和血糖，以防止糖尿病、高血压和血脂异常。

　　第二个措施:自我检查9个危险因素。众所周知，冠心病严重影响患者的工作和生活，甚至严重威胁患者的生命。冠心病虽然是中老年人的常见病和多发病，但其动脉粥样硬化的病理基础往往更年轻。预防微杜渐，及时控制冠心病的出现。自我检查冠心病的9个危险因素包括:吸烟、血脂异常、高血压、糖尿病、缺乏运动、腹部肥胖、维生素摄入少、酗酒和社会心理因素。

　　第三个措施:积极改善生活方式。研究发现，20世纪60年代以前，美国冠心病的发病率和死亡率迅速上升。20世纪60年代中期，美国实施了禁烟运动，冠心病的发病率和死亡率急剧下降。主要原因是大变革时代生活方式的改善，胆固醇摄入减少，吸烟控制等。，从而降低冠心病的风险因素。虽然中国是一个发展中国家，但随着人们生活水平的提高，饮食结构的逐渐不合理，以及吸烟等易患因素的影响，冠心病的发病率逐年上升。