冠状动脉疾病不容忽视，教你预防冠心病！

患有冠心病的人应做好饮食的调养，并应控制体重，避免肥胖，不能吃太咸的食物，不能吃太多的糖分，要控制糖和盐分的摄入量，不能吃高蛋白的食物，应少吃油腻的食物，炒菜时应尽量选用植物油，要保持健康的体重，生活要注意调整，而且需要定期进行健康检查，得了冠心病要怎样调理？

　　患有冠心病怎么办，这样调理别慌。

　　一、饮食的调理。

　　注重日常饮食习惯，多吃一些平淡的食物，少吃动物性脂肪、高胆固醇食物，如一些肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳脂、黄油等；做菜时尽量用植物油，少用盐，少吃糖；以素食食品及豆制品为主，即多吃素菜、水果、豆制品等；补充蛋白质，可以食用瘦肉、鱼肉和蛋类。

　　二，控制体重。

　　肥胖的人要努力减肥，尽量少吃热量高的食物；不能吃太多的食物，通过身体活动、运动来减肥，务使体重达到理想水平。

　　三、生命的调节。

　　不要过度劳累或精神紧张。当温度变化较大时要注意保暖。生活要有规律，睡眠要充足，心情要平和，不要大喜大悲，不要忧郁沮丧。请勿抽烟或喝酒。

　　四、定期体检。

　　尤其注意有无高血压，糖尿病等疾病。这两种疾病与冠状动脉疾病密切相关，旦发现后应与医生密切联系，有针对性地选择药物治疗，以控制病情发展。

　　五是温水浴疗法。

　　左上肢做局部温水浴，水温37℃，开始逐渐升高到42℃，改善冠脉循环。

　　患有冠心病要如何调理冠心病的病人要合理用药，并定期进行体检，晚上睡觉时要用热水泡脚，缓解身体疲劳，还要做好生活方面的调理，注意精神方面的调理，避免过度劳累，避免精神紧张，控制健康体重，做好饮食方面的调养，少吃动物脂肪。