心跳过快的七个原因

5个月前

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  心脏每分每秒都在不知疲倦地工作,但心跳加快并不是心脏病的信号。
  1.压力和焦虑。这些精神因素会导致肾上腺素和皮质醇激素的释放,增加心率和血压。如果能缓解情绪,心跳过快会自行消失。可以试着放松,深呼吸,瑜伽,太极拳。
  2、刺激性饮料。咖啡、酒精、尼古丁等刺激性物质会增加血压,加速心跳。美国梅奥诊所的心脏病专家建议成年人每天的咖啡因摄入量不应超过400毫克,大约相当于4杯咖啡。
  3.脱水。脱水时,有效的血容量会减少,导致血压下降,从而迫使心脏更加努力地工作,加速跳动。出汗后,及时喝水或含有电解质的饮料,以补充流失的体液和矿物质。
  4.睡眠不足也会增加皮质醇激素的分泌,导致心率和血压升高。美国国家睡眠基金会建议成年人每晚保证7~9小时的优质睡眠。哈尔滨看心跳过快哪个医院专业
  5.疼痛。《梅奥诊所学报》发表的一项研究结果表明,急性疼痛引起的压力反应会导致血压升高、心率加快、瞳孔扩张和血液中皮质醇含量升高,治疗后心跳会恢复正常。
  6、怀孕。怀孕妇女的心脏承受着更大的压力。根据美国杜克大学医学中心的研究结果,在妊娠末期,子宫接受母亲供血的1/5,使心脏泵出的血液增加30%~50%,导致心跳加速。哈尔滨哪家医院能治疗心跳过快
  7.甲状腺问题。甲状腺分泌的各种激素可以调节人体主要器官的功能。当甲状腺激素不足(甲状腺功能减退)时,心率会降低,而过量的甲状腺激素(甲状腺功能亢进)会增加心率。如果怀疑是甲状腺问题引起的心跳加速,应进行五次甲状腺功能检查。

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