肚子老是胀气是怎么回事？

　　人生许多人都有这样的问题，明明很饿却没有食欲，而且肚子里还总有胀气的感觉，很不舒服，晚上还会翻来覆去地睡不着，那么胃胀到底是怎么回事呢?哈尔滨做普通胃镜哪里好

　　一是精神压力大。

　　腹胀可能是心理压力过大。心理压力大会导致胃动力不足，干扰我们的中枢神经系统，从而引发腹胀。

　　二是饮食习惯不良。

　　许多人吃饭时，比较喜欢聊天，在说话的同时会有大量的空气进入肠胃，从而产生胃胀的情况。有的人工作压力大，没时间吃东西，就大口吃，但过快也会引起腹胀，现在食物还没有充分咀嚼就咽下去，这样对肠胃的伤害很大。哈尔滨无痛做胃镜多少钱

　　三是生活作息不规律。

　　如今许多年轻人常熬夜，三餐时间也不稳定，饥饿一顿饱一顿，从而导致肠胃功能障碍，时间长了胃负担过重，从而导致胃胀气。

　　四是胃部疾病。

　　胀气是许多胃病的症状之一。如果你患有胃病，如胃下垂胃溃疡等。，会降低胃的功能，缓慢蠕动，导致胃内产生大量气体，从而导致胃胀气。哈尔滨做一次胃镜要多少钱

　　大夫提示：大家应该多了解一下胃胀的原因，多加避免，同时胃胀的病人可以通过喝热水，腹部按摩，运动锻炼，调整饮食来改善胃胀。平常吃饭时要注意细嚼慢咽，不要边吃边说话，不要通过口腔呼吸和少吃多餐等方法来预防胃胀。