如何治疗心血管供血不足？食疗调理吗！

　　心，只有拳头那么大，却是我们每个人生活的动力中心。一旦心脏供血不足，就会发生危险事件。冠心病被称为缺血性心脏病，心脏供血不足的症状，即心肌缺血的症状，是冠心病的表现。那么，如何治疗心血管供血不足？

　　饮食调理心脏供血不足。

　　预防冠心病比治疗更重要，冠心病的发生是一个长期积累的过程，如冠心病发生时，不是今天吃的不合理，蛋白质不足，油脂过多，明天就会发生冠心病，冠心病是冠状动脉血管发生粥样硬化，发生粥样硬化是一个长期的过程，三年五年甚至十年以上的饮食不合理积累过程。

　　饮食调理要点。

　　1.从现在开始调理好日常饮食，达到均衡饮食，才能预防冠心病的发生。

　　2.蛋白质摄入量必须每天保证80克左右。

　　3.每天吃1-2个鸡蛋，每天吃200克左右的鱼，吃50-100克的肉食。

　　4.每天吃25克以内的植物油，严格控制植物油的摄入量。

　　5.每天吃200克左右的粮食。

　　6.吃400-500克左右的蔬菜类食物。

　　7.吃100-200克水果类食物。

　　在日常生活中，我们可以根据上述建议安排饮食，以确保每天所需的营养。

　　对饮食进行血液指标监测。

　　总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、血糖五项检查，建议中老年朋友定期做血脂五项检查。

　　当血脂检测结果正常时，每天的饮食保持不变，然后每六个月检查一次。如果检查血脂异常，例如其中一个或几个超标，则有必要调整饮食，每2-3个月检查五个血脂项目。在饮食方面，我们应该严格控制油的摄入量，并找出过量食用油的来源。例如，油是否超过烹饪油的标准。此时，我们不能再吃坚果、蛋糕和谷类粥了。

　　适量每天适量运动。

　　建议中老年朋友必须每天锻炼，根据自己的身体状况，设计适合自己的锻炼项目，并将锻炼作为自己生活的一部分，这对改善自己的健康具有重要意义。

　　结论：心肌缺血是生活中常见的一种疾病。在很多情况下，我们需要更多地了解这些疾病的常识，这可以很好地保护我们的健康!我相信这些心肌缺血的常识和治疗方法可以帮助大多数患者尽快摆脱疾病，恢复健康的身体!记得和你的好朋友分享!