糖足前期有什么症状？

　　如果糖尿病患者的血糖得到很好的控制，对他们的生活影响不大。相反，如果血糖长期得不到很好的控制，.或者如果波动过大，会引起一系列并发症，糖尿病足是糖尿病的常见并发症之一。那么，糖足早期有哪些症状?

　　糖尿病足的早期症状：

　　1.间歇性跛行：患者早期下肢血液供应不足，行走非常困难，间歇性跛行，严重患者可能有小腿疼痛。

　　2.足部皮肤变成紫红色：主要是因为血液循环很差，导致血管扩张，血流速度非常慢，血液的颜色通过皮肤，会导致脚皮肤出现紫红色。

　　3.关节变形：长期血糖很高，很容易导致足部神经系统疾病。糖尿病患者的肌肉和骨骼会发生变化，最终会发生关节变形。

　　糖尿病早期的人可以通过改变饮食习惯和增加体育锻炼来预防2型糖尿病。

　　1.改变不良的饮食习惯。少吃苏打水。.高热量的饮料和食物，如薯条，以减少大米.吃馒头等主食，多吃青菜.预防糖尿病需要补充硒和维生素。

　　2.适度运动。从轻微的活动开始，根据个体的耐受性逐渐增加活动量。一周五天最好做一些有氧运动。

　　3.如果糖尿病伴有高血压或高脂血症，必须积极治疗高血压。.高脂血症等。

　　研究表明，糖尿病前期患者及时通过.合理的饮食.运动和其他干预治疗可以避免糖尿病的发生。不要担心糖尿病的早期阶段。只要你控制得好，你就能像正常人一样生活或逆转它。