手麻是什么病的前兆？

　　老年人经常问手麻木的原因是什么。手麻木是我们日常生活中容易出现的一种疾病。比如我们晚上睡觉姿势不好，中午累了在办公桌上躺一会儿，或者肘部碰撞，可能会导致手麻木，但这些情况通常会在短时间内消失。但是，如果老年人有一些原因不明确，反复手麻木，或者手麻木持续时间长，就需要去医院就医，因为有几种疾病会通过手麻木的症状来表现出来。那么，手麻木的前兆是什么呢?

　　1.颈椎腰椎病

　　颈椎病或腰椎间盘突出症等疾病会压迫颈部神经，引起不同程度的手部麻木不适。此外，颈部和肩膀也会有疼痛，甚至有活动障碍。目前，除了老年人会有这个问题外，年轻人久坐或坐姿不良也会诱发颈椎病，并导致手部麻木。颈椎病患者必须注意休息，积极纠正不良坐姿，多锻炼，特别是低头，积极做颈椎健康锻炼，建议枕头高度合适，睡眠姿势正确，业余时间可按摩和热敷颈椎，这些方法可以减轻手麻木的不适。

　　2.糖尿病

　　糖尿病患者血糖水平较高，此时高血糖状态容易损害人体血管和神经，加速动脉硬化和神经变性过程，因为神经炎症会导致四肢末端麻木。糖尿病患者减少手麻木的最好方法是控制血糖。建议定期回医院复查，积极配合医生进行降血糖治疗，血糖稳定的手麻木症状也会减轻。

　　3.血脂高

　　血脂水平过高会导致血液粘度和血管壁硬化，当血流速度缓解时，细胞不能及时获得氧气，因此手麻木不适。如果手麻木严重，伴有头晕、头痛等不适，一般建议及时去医院，做血脂、血压等检查，诊断积极配合医生调整血脂水平，正常饮食保持低盐、低脂，多喝水可改善手麻木问题。

　　4.中风

　　中风常使人突然感觉到疾病，但中风也有疾病的迹象，如老年人经常头痛、头晕和手麻木，应及时检查是否有中风的风险。此外，有中风迹象的患者应注意控制饮食，在日常生活中适度锻炼，减少体内坏胆固醇可以减缓中风的到来，手麻木也会减轻。