心脑血管怕什么【哈尔滨检查心脑血管哪家医院好】

　　恐惧情绪激动会导致血压突然升高，进而导致心脑血管事故。恐惧、抑郁、焦虑、抑郁等不良情绪会增加交感神经系统的兴奋性和肾素-血管紧张素的活性。

　　害怕精神紧张可以加速心率，增加血压，使血液粘稠，过度悲伤会使心脏病发作的风险比平时增加20倍以上。

　　害怕油腻的饮食会导致血液中胆固醇含量增加，斑块长期沉积在血管壁上，导致动脉硬化，损害血管内皮，斑块脱落，导致血栓形成;烟草中的有害物质可促进血液凝结，导致血栓形成;酒精加速血液循环，如果心脏病患者大量饮酒，很容易导致心脏病发作。

　　害怕长期失眠会增加45%的心脏病风险，30%的人入睡困难，27%的人醒来后感觉身体没有恢复。害怕从静态突然用力会使血压暂时增加，心脏病患者运动过猛或过快，粪便过硬，轻会导致心绞痛或心律失常，严重会诱发心肌梗死，危及生命。

　　怕气温骤变

　　每降温1℃，心脏病发病率就会增加2%。冬天出门一定要保暖。无症状心肌缺血发作约占冠心病的25%~30%。糖尿病患者、老年人和有心脑血管疾病家族史的患者应定期体检，发现问题及时治疗。