冠心病可怕，预防当行，做好自我保护！

　　根据医学调查分析，如今冠心病已成为人类死亡率最高的疾病之一，且近年来冠心病的发病率呈上升趋势，可见其危害有多大。

　　要“养”冠心病难治!以下四种方法，帮助你避免猝死。

　　为何冠心病难治要养?

　　冠心病是医学上治疗较为困难的一类心脑血管疾病，目前医学对于冠心病还比较棘手，处于要“养”的难关之中。另外冠心病主要发生在三高人群中，一旦发现患有冠心病，需要及时治疗和控制，合理用药。因此冠心病难治所以要“养”，防治冠心病的方法有很多，主要从日常生活中着手，需要长期坚持才能起到很好的效果。

　　调节身体，缓解冠心病有哪些方法?

　　饮食应以清淡为主。

　　在冠心病的预防和控制中，饮食习惯是非常重要的，如果饮食不注意均衡，长期过量摄入或重油重盐，就会大大增加心血管疾病的发生，如高血压、高血脂、高血糖，从而导致冠心病，这种身体状况就更糟了。因此，需要患者朋友，以健康饮食标准，应清淡为主，饭吃七分饱。

　　锻炼时注意不要过于用力。

　　正确的运动对健康有好处，冠心病患者也是如此。冠心病一经确诊，则应避免剧烈运动，避免加重血管压力，如举重、拔河、篮球等对抗性运动均不宜参加。但冠心病患者可以多参加一些运动量不大的有氧运动，如游泳、步行、慢跑等，对冠心病患者来说更合适，也有利于冠心病的治疗。

　　冠心病患者需要经常做检查。

　　得了冠心病，需要长时间的身体检查，增加检查频率，有助于了解自己的身体状况。把风险控制在合理的范围内，避免发生不可挽回的事情。在此基础上，医生会针对每个患者制定分阶段的专业治疗方案，这样更有利于患者的康复。

　　冠心病患者应经常服用急救药物。

　　一般冠心病患者都会在医生的指导下配制相应的药物，如遇突发情况，导致冠心病突然加重时，就需要随身携带急救药，一般冠心病患者都会配制硝酸甘油片、救心丹等，一旦出现紧急情况，立即服用药物，严重时可拨打120。

　　因此冠心病难治所以要“养”!冠心病患者不必过分担心，作为慢性疾病只要注意生活细节，牢记哪些有益于疾病的控制和康复，长期坚持就能起到很好的效果。