脑梗的前期表现？抓住一个就能救命！互相提醒

　　脑梗死是一种可怕的疾病。一旦发生，患者将不会死亡或残疾。很少有人能在脑梗死的爪子下撤退。幸运的是，脑梗死可以完全预防。只要你有足够的关注，在现代，有许多技术可以用来及时发现脑梗死，如CT和MRI。脑梗死前的症状是什么?

　　1.头痛头晕。

　　当脑血管堵塞，大脑血液供应不足时，可能导致大脑缺氧，导致各种不适。最明显的特点是早上头晕头痛。这通常是因为当人们早上起床时，血液粘稠，血压不稳定。此时，很容易导致脑血管堵塞和脑梗死。

　　2.舌头硬。

　　如果你早上起床后发现舌头很硬，说话不顺畅，很难完全说一句话。这可能是因为脑血管受到影响。这是因为当体内血液循环不顺畅，头部血液供应不足时，会影响面部神经的控制，导致面部肌肉异常，舌头坚硬，说话不清楚。特别是在早上，我们不能忽视和警惕脑梗死!

　　3.运动障碍。

　　早上起床后，手麻木，手颤抖，杯子或物体突然掉下来，表明身体不协调。这种情况往往是脑梗死的早期表现，我们必须注意预防。

　　4.黑眼睛。

　　如果你早上起床后视力下降，你的眼睛会变黑，持续几分钟或几秒钟，这很可能是脑干。小脑和脑桥中的血栓形成。这是一种暂时的视力损伤，通常不会留下后遗症。但这往往是脑梗死前更明显的迹象。最好去看医生。

　　在日常生活中，如何预防脑梗死?

　　虽然脑梗死来势汹汹，但在生活中，我们还是可以防止其偷袭：

　　1.少吃太油腻的食物：

　　经常喜欢吃油腻的食物，容易导致血管堵塞和血管狭窄。一旦血管狭窄，就会导致脑梗死。因此，我们应该吃肉和蔬菜，多吃蔬菜和水果，以预防脑梗死。

　　2.多运动，消除脂肪。

　　多运动可促进血液循环，减少血管阻塞，提高身体免疫力。减少体脂可以有效地降低血管阻塞的几率。

　　3.控制基础疾病。

　　积极控制基础疾病，高血压患者稳定血压，尽量避免血压波动。糖尿病患者应注意在理想范围内控制血糖，并配合抗凝等治疗。